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　　當(dāng)今世界日新月異，人類需要知識的不斷填充，需要知識的完善積累。學(xué)習(xí)已經(jīng)成為人們必須要堅持做的事情。簡單說，就是自我學(xué)習(xí)的能力。

　　學(xué)習(xí)力的內(nèi)容

　　是指一個人或一個學(xué)校、一個企業(yè)、一個組織學(xué)習(xí)的動力、毅力和能力的綜合體現(xiàn)。

　　 學(xué)習(xí)力課程的內(nèi)容包括：如何正確認識自已、如何改善自己的心智模式、如何調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)心態(tài)、如何正確地認識學(xué)習(xí)的意義、如何科學(xué)地學(xué)習(xí)、如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、 如何進行自我激勵、如何提高學(xué)習(xí)效率（時間管理和目標管理）等系統(tǒng)內(nèi)容。

　　學(xué)習(xí)力，從構(gòu)成要素來看，包括學(xué)習(xí)動力、學(xué)習(xí)毅力、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化力等要素。

　　學(xué)習(xí)動力是指人學(xué)習(xí)的源動力，分為內(nèi)在動力和外在壓力兩方面。內(nèi)在動力由個人對社會的認知程度和主體要實現(xiàn)的目標所決定，且與認識程度成正比，認知程度越高，學(xué)習(xí)動力越足；也與要實現(xiàn)的目標高低成正比，偉大的目標產(chǎn)生巨大的動力。外在壓力與這個時代的生產(chǎn)力水平和政治、經(jīng)濟、社會體制密切相關(guān)，社會競爭越激烈，學(xué)習(xí)壓力就越大。內(nèi)在動力與外在壓力密切相關(guān)，相輔相成，互相轉(zhuǎn)化。

　　學(xué)習(xí)毅力是指人的學(xué)習(xí)是否有持久力，是否能持之以恒。現(xiàn)代社會是一個以“優(yōu)勝劣汰，不進則退”為規(guī)則的競爭社會，殘酷的淘汰法則促使學(xué)習(xí)成為人的終身過程，持久力自然成為學(xué)習(xí)力中不可或缺的要素。學(xué)習(xí)不僅反映出一個人的智商高低，更體現(xiàn)出一個人的個性特征，成為人的綜合素質(zhì)的寫照。

　　學(xué)習(xí)能力是指個人開展學(xué)習(xí)的主客觀條件的總和。主觀條件是指對學(xué)習(xí)內(nèi)容的接受、消化和理解能力，客觀條件是指能否正常進行學(xué)習(xí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，包括資金、時間和精力的投入。

　　學(xué)習(xí)效率是指學(xué)習(xí)的速度。在一個競爭十分激烈的社會，特別是知識信息對社會的發(fā)展起決定性作用的時代，學(xué)習(xí)的速度就顯得特別重要。專家斷言，學(xué)習(xí)的速度若慢于時代的變化，必然導(dǎo)致淘汰。未來學(xué)習(xí)主體惟一具有的持久優(yōu)勢，就是有能力比對手學(xué)習(xí)得更快更好。

　　學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化力是指學(xué)習(xí)成果的轉(zhuǎn)化能力，這種能力主要體現(xiàn)在知識應(yīng)用、更新自我、推進創(chuàng)新和變革社會的效果上。