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　　“我家孩子以前很自信，可現(xiàn)在很自卑。詢問下，她告訴我她的決定或選擇常常受到同學(xué)的質(zhì)疑，久而久之，她開始不相信自己了，每次面對選擇都猶豫不定。最近三個月，她天天躲在寢室里不出來，以為不與人交流，就能自信起來了。”近日，小王在母親張女士的陪同下走進黑龍江省心理咨詢師協(xié)會，講述了她“宅”在寢室里的故事。

　　從小優(yōu)秀：老師同學(xué)都夸她

　　小王說，她從小在同學(xué)們中就是佼佼者，第一批加入少年先鋒隊，并擔(dān)任學(xué)校大隊長；初中第一批入團，是班級的團支部書記。在小王看來，只要她說一句話，同學(xué)們都非常擁護她。每次遇到困難，不用她張口，同學(xué)們就會趕來幫忙，“我考試得了第一名，同學(xué)們都會贊許我。我穿了新衣服，大家都夸我漂亮。我做的一些班級規(guī)劃，同學(xué)們都豎大拇指，說我的思路新，有想法。”老師對她也很信任，班級有什么新動向都和小王商量，只要是小王提出的建議，老師都會中肯地采納。

　　“我當(dāng)時在區(qū)里百人演講比賽上都能侃侃而談，毫不懼怕，只要是我說出來的話、做出的選擇，大家都會同意。”最讓小王驕傲的是，她的筆記經(jīng)常被同學(xué)們傳閱。老師們都說，小王的筆記就是樣本。

　　上大學(xué)后：沒人稱贊很失落

　　今年，小王以優(yōu)異的成績從四川老家考到哈市一所名牌大學(xué)，同學(xué)們彼此相處得很融洽。小王以為，可以繼續(xù)像以前那樣自信滿滿地做決定、說想法，哪知道換來的卻是同學(xué)們的一盆盆“涼水”，“我穿漂亮衣服，有的同學(xué)說太土；我整理好的筆記，有的同學(xué)說我寫的沒有條理；凡是我認(rèn)可的東西，在一部分同學(xué)那里，都不值一提。”

　　久而久之，小王開始懷疑自己，慢慢自卑起來。以前，小王的事情從不讓家人操心，可自從連受打擊后，事事都會詢問家人，甚至是買襪子的小事也會如此，“我在學(xué)校夜市買襪子，有兩個同學(xué)同行，我怕他們笑話我選的圖案，就偷偷給媽媽打電話詢問。有的時候做高數(shù)習(xí)題，我在兩個答案中徘徊不定，因怕選錯被同學(xué)嘲笑，就打電話向媽媽求助。”

　　小王知道自己已經(jīng)是大人了，應(yīng)該自己做主，可一想到同學(xué)們質(zhì)疑的聲音，她就退縮了，“躲在寢室里見不到同學(xué)，我能自由選擇，人也輕松下來。但是正如媽媽說的，我即使能逃避四年，以后走向社會該怎么辦呢？”

　　專家：學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境

　　省心理咨詢師協(xié)會副會長、醫(yī)學(xué)博士張瑞生表示，想要緩解小王的問題，可從以下幾方面著手：

　　第一、勤于溝通。遇到事情，應(yīng)當(dāng)學(xué)會多與人交流，多聽別人的意見，權(quán)衡之后做出選擇往往要完美得多。

　　第二、別過度干預(yù)。考入名校，家長一般對孩子有很多希望，但也是父母的過度干預(yù)，造成了孩子無形的壓力。家長應(yīng)當(dāng)多和孩子交流，依據(jù)孩子的特點制訂規(guī)劃。

　　第三、學(xué)會選擇。家長要讓孩子自己做決定。家長若不采納，應(yīng)向孩子說明理由，避免孩子不必要的猜疑。

　　第四、轉(zhuǎn)換角色。從四川到哈爾濱，從高中升入大學(xué)，小王應(yīng)該學(xué)會轉(zhuǎn)變身份，對于筆記受到同學(xué)們非議的時候，應(yīng)該仔細(xì)想想，以前的筆記是老師說什么記什么，但是走進大學(xué)，培養(yǎng)的是學(xué)生的能力，并不是應(yīng)試的東西都需要記下來，有選擇的記錄才更重要。

　　第五、適應(yīng)環(huán)境。到一個新環(huán)境里，小王應(yīng)該學(xué)會“入鄉(xiāng)隨俗”，從語言、飲食、經(jīng)濟、交友等多個方面融入大學(xué)，不要活在過去的世界里，多接觸新事物，多敢于面對新問題，才能真正成長起來。