可升降學習桌能預防近視？
來源：中國校園文化建設網 作者：佚名
眼科專家：有利于兒童成長，但別指望它保護視力 “全套打折下來是9088元……” 近日，不少父母扎堆在書城里為孩子選購學習桌，一聽對成長有利，近萬元的學習桌，父母也當即買下。然而，醫(yī)院眼科專家介紹，學習桌可升降設計有利于兒童成長，但保護視力的關鍵還是注意用眼衛(wèi)生。要不要花萬元購買，家長還需仔細考量。 角度與高矮都可調節(jié) 在南屏街的一家書城內，一個角落里就有兩家商家銷售學習桌，雖然品牌不同，但介紹幾乎一致：桌面可進行0—80度12檔角度調整，還可升降；學習椅也可升降，而且椅背更貼合背部，有利保護脊柱，最重要的是桌椅可調節(jié)，保護孩子視力，適合3到18歲孩子，使用年限為15年。 這些學習桌價格都上千元，其中最高檔的一款學習桌來自我國臺灣地區(qū)，僅桌子售價就達9000多元，加上椅子，總價在13000元左右。一名銷售人員介紹，目前8折優(yōu)惠價，這段時間銷量很好，一天至少能走五六套，甚至彌勒的客戶都來昆預訂。 一位正在購買價值9088元的全套學習桌的家長說：“聽說現在的孩子學習壓力大，加上不懂得保護眼睛，才三四年級就戴眼鏡。所以我很擔心我兒子將來會不會近視，今天帶孩子來買書，看到這樣的書桌，覺得很不錯，只要孩子不近視，上萬塊我都愿意�！边@位家長透露，自己每月工資4000多元。 翻看網上某購物平臺，輸入學習桌，就有11.82萬件寶貝，價格從幾十元到幾千元不等，特別是這段時間，主頁面上都會滾動出現學習桌促銷的活動窗口。和書城一樣，網上很多學習桌都大同小異，桌面傾斜度可自由調節(jié)，桌子和椅子可升降，兩歲以上孩子可使用，年限均為15年。在幾家學習桌售價上千的店鋪內，記者發(fā)現他們的共同點都是打著“臺灣制造”的旗號。一名賣家介紹，學習桌是近年來才逐漸被中小學生家長所接受，其實，在臺灣，可調節(jié)桌椅發(fā)展早于大陸，早幾年臺灣的學校都統(tǒng)一用可調節(jié)桌椅。 除了鋼材制作的學習桌有升降和傾斜功能外，一些實木桌椅也貼出了“可調節(jié)”的廣告，而往往這些價格偏高的桌椅站穩(wěn)了銷量前十的地位。 在學校門口，記者隨機采訪了幾位家長，大多表示聽說過學習桌，但都不知道如何選擇，認為貴的質量肯定就好。一家長說：“開學前，我在網上給孩子買東西，就看到學習桌的介紹，感覺還不錯，但真正輸入尋找，發(fā)現價位不一，我也不懂，和他爸去實體店了解了下，就果斷選擇一款貴的，首先擔心價格便宜的，升降易壞，氣壓桿也不安全。所以一咬牙花了8000多買了一套�！� 保持適當用眼距離及時間 很多商家推出的學習桌最大賣點在于能多個角度調整，即書寫角度為0—7度，閱讀角度為30—45度，繪畫角度為60—80度。銷售人員說，不同的學習方式需要不同的角度，這些角度能有效預防駝背、近視、頸椎病。 “孩子成長過程中，通常需要更換三到四張不同高度學習桌，以適應身高需求，保證孩子用眼距離的有效性。市面上推廣的學習桌，最大好處在于其多個檔位調節(jié)，利于孩子成長需要。”昆明市兒童醫(yī)院眼科副主任肖亦爽說。但他表示，人們看書、寫字、看手機時，正常的工作眼位是朝下，桌面設計為斜面，意義不大�！皩τ谘劬π币暤幕颊�，在手術設計時，都要主要保證其向下看的眼球位置正常，讓其擁有和正常人一樣的工作眼位。” 通常情況下，用眼1小時,最好讓眼睛向遠處眺望，或看看綠色植物。對于學齡前的孩子，用眼40分鐘后，最好休息10-20分鐘，緩解視疲勞�？磿�、寫字時，身體坐正，書本與眼睛的距離要保持33公分�！安徽撃姆N學習方式，保持適當的用眼距離，以及用眼時間，才最有效，這也是多年來一直提倡的最為科學的防治近視方法�！毙ひ嗨f。 對于書桌的選材，肖亦爽介紹，最好選擇亞光材質，或磨砂材質，使光線在桌面不會產生反光，能一定程度上保護眼睛，桌面以素色為主，不可過分花哨，分散孩子注意力。此外，從孩子骨骼發(fā)育看，學習桌配套的椅子雖然在椅背上做了凹凸設計，矯正坐姿，讓脊柱正常發(fā)育，但并非像銷售員說的那樣，能對脊柱起矯正作用�！叭魏纬C正手段都需要經過醫(yī)生借助專業(yè)的儀器進行矯正，凹凸設計的椅背，只是對脊柱起保護作用，達不到矯正目的�！� 對于該不該買，肖亦爽建議，如果是因為可調節(jié)的原因，可以購買這樣的學習桌，但出于保護視力的目的，那么還是謹慎些，良好的用眼習慣，才是保護視力的根本所在。記者梁東婕報道 小貼士 學習桌，這樣挑 如果你下定決心要買可升降的學習桌，專業(yè)人士介紹，要注意幾個方面: 桌子的材質要好，最好先看看它的承載度和穩(wěn)定性。此外還得看材料是否環(huán)保，光憑監(jiān)測報告不可靠，衡量材料是否環(huán)保的主要因素是材料甲醛的排放量。現在市場上有很多款式的學習桌: 可折疊的、斜面的、水平面的、調節(jié)高低的、擴展桌面的.....所有的設計都是為孩子使用方便，但是前提是它的設計是否是安全的，可折疊的是否會夾到孩子的手，折疊前后桌角是否會存在安全隱患（孩子不小心磕到），所以要選擇桌角圓弧設計的桌子。記者梁東婕報道 延伸閱讀 本報訊 記者梁東婕報道 目前，市面上的護眼燈價格高低不一，光源也多種多樣，怎么挑選呢？專家介紹，護眼燈最好選擇可調節(jié)的白熾燈，并以暖色調為最佳。 “不閃的才是最好的”這是許多賣護眼燈銷售員常說的一句介紹語，但哪種燈才是最好的？不少父母難以分辨。專賣店中的護眼燈動輒就上百塊，父母們對臺燈的內在技術包括鎮(zhèn)不那么了解，在選購時往往眼花繚亂，為了對孩子有幫助，有時只好憑價格、款式和顏色進行取舍，有一定的盲目性。 昆明市兒童醫(yī)院眼科副主任肖亦爽介紹，護眼燈發(fā)出來的光應該是均勻的、柔和的，亮度是適宜的，光區(qū)是適度的。最好的護眼燈還是老式的25瓦——40瓦的暖色白熾燈，亮度可調節(jié)，方便人們根據天色而調定適合自己的亮光，而且白熾燈最大的好處在于沒有交流電的干擾，光線穩(wěn)定，不會出現頻閃。目前市面上的LED良莠不齊，除了壽命長，其他的功能可圈可點，很多護眼燈，非但起不到保護眼睛的作用，反而比一般的燈危害更大，大多LED存在頻閃的情況，不利于對孩子視力發(fā)育，即使父母要為孩子選購LED護眼燈，也要盡量選暖色調光源、燈光白里偏黃的產品，同時購買品牌護眼燈。
學習桌多數價格上千元。梁東婕攝
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