提升受孕率的纏綿技巧
來源:寶寶成長網(wǎng) 作者:任珊珊
性交姿勢與受孕幾率:巧用體位也可避孕
性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位!坝行┬越惑w位可增加 性感,有些體位可增加生育機(jī)會,有些體位有利于優(yōu)生,有些體位有利于衛(wèi)生保健和預(yù)防疾病。”張楓說,根據(jù)不同的需要可以選擇合適的體位。
巧用體位也可起到避孕的效果。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為婦方平躺仰臥,雙膝微彎稍分開,這樣射出的精液積聚于宮頸口附近,形成一個精液池,宮頸口正好浸在池內(nèi),這樣就有利于精子向子宮內(nèi)游動。
一般認(rèn)為,立位是最不容易受孕的性交體位!斑@是因為性生活時女性生殖器官下垂,陰道口開放,性交結(jié)束后絕大部分精液流出體外,受孕幾率是極低的!睆垪髡f,其次是坐位可以減少受孕機(jī)會。此外,如采用女上位、側(cè)位、蹲位、后位等體位都不利于精液池的形成,從而有可能造成不育。
張楓說,不管何種體位,為了避免性交后精液外溢,減少懷孕的機(jī)會,性交后不宜立即排尿,應(yīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣,最好于行房事前排解小便。
性交頻率與生育:過少過多都可致不孕
性交頻率對生育力也有一定影響!安挥Y的病因并不都是‘腎虛’! 張楓說,給病人規(guī)定每月只能在排卵其性交1-2次,以達(dá)到“清心寡欲”、“保存元?dú)狻钡男Ч,并不適合每個病人。有的不育夫妻受“腎虛”的精神壓力,拼命壓抑自己的正常性需求,久而久之反倒影響雙方的性欲和性功能。
張楓說,若男性每月只射精1-2次,精子的數(shù)量雖然會有所增加,但精子的活動度和存活率卻會下降,“老化”的精子比率將顯著增加,反而不利于受孕。
還有些求子心切的夫婦行房事過于頻繁。精子的生成需要時間,這就導(dǎo)致精液變稀,精子數(shù)目顯著下降,同樣不利于受孕。如果在女性經(jīng)期未完時便著急地行房,甚至可能會引起女方免疫性不孕,即把丈夫的精液當(dāng)成侵入機(jī)體的“敵人”,產(chǎn)生抗精子抗體。而性交越頻繁,女方吸收男方的精液越多,抗原激發(fā)抗體的程序就越強(qiáng)烈。因此,對性交過頻而不孕的夫婦,最好暫停一段性生活,或使用安全套3-6個月,以利于受孕。
究竟性交頻率保持在多少才合適?這是見仁見智的問題。張楓說,通常卵子離開卵巢后的“壽命”在1-2天,而精子在陰道酸性環(huán)境中至多能生存8小時,進(jìn)入子宮后則可生存2-3天!耙话銇碚f,性生活以每周1-2次為適中,女子 排卵期前后可適當(dāng)增多!
性愛時機(jī)與生育:秋冬季出生的寶寶更優(yōu)秀
人的自然受孕率只有25%左右。也就是說,如果不采取任何避孕措施,4個周期中只有1次受孕機(jī)會。對于不育或生育力低下的人來說,正確地掌握性交的時間可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加懷孕的幾率。但是,值得注意的是,“有些婦女在排卵期有少量出血,如誤以為是來月經(jīng),人為地避開房事,這無疑是丟失了大好的機(jī)會。”
張楓說,大量統(tǒng)計資料表明,金秋或初冬時節(jié)出生的孩子,無論在智力還是體力方面,都比其他季節(jié)出生者更勝一籌,其中以10月、11月、12月內(nèi)出生者更為顯著。
而中醫(yī)認(rèn)為,人體生長發(fā)育的規(guī)律應(yīng)該與大自然的氣候節(jié)律同步,即符合“春生、夏長、秋收、冬藏”的規(guī)律。因此,同房受孕的時間最好安排在深秋或初冬,即陽歷12月和次年的1、2月。此時腎氣閉藏,腎精充足,為胚胎提供了極好的生長發(fā)育場所。到了春季,自然界生機(jī)蓬勃,人體氣血運(yùn)行也隨之旺盛,精血充聚胎兒的大腦,有利于大腦的發(fā)育。夏日萬物茂盛,有利于各器官的發(fā)育。到了秋天,是萬物收獲的季節(jié),胎兒也已發(fā)育成熟,“瓜熟蒂落”,自然分娩。(作者/任珊珊)
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