養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
來(lái)源：中國(guó)校園文化建設(shè)網(wǎng) 作者：佚名
二、應(yīng)該著力養(yǎng)成的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣
了解了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)人生的意義與作用以后，很有必要搞清楚作為學(xué)生應(yīng)該著力養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。為此，這里介紹五種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，作為同學(xué)們努力的方向。
1.一心向?qū)W的習(xí)慣
一心向?qū)W的習(xí)慣，是所有學(xué)習(xí)習(xí)慣中最重要的習(xí)慣。這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺地甚至不由自主地把萬(wàn)事萬(wàn)物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)，你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成為容納知識(shí)百川并且對(duì)其進(jìn)行過(guò)濾、加工、再造的法寶。同時(shí)，你會(huì)感到生活到處都有樂(lè)趣。
具有一心向?qū)W習(xí)慣的人，能夠充分地利用時(shí)間。這種人，在看書看報(bào)看電視乃至做一切事情時(shí)，都能把注意力的"光圈"調(diào)到與學(xué)習(xí)相關(guān)的"目標(biāo)"上去；能夠利用所有的閑暇時(shí)間直接或間接地做與學(xué)習(xí)相關(guān)的事。只要你注意觀察就不難發(fā)現(xiàn)，知識(shí)分子、尤其是有所追求的知識(shí)分子，在看電視時(shí)大多傾向于看與知識(shí)、信息、時(shí)勢(shì)相關(guān)的節(jié)目，看與自己所從事的業(yè)務(wù)相關(guān)度大的節(jié)目；而一般工人、農(nóng)民則喜歡看武打、槍戰(zhàn)、歌舞、雜談之類的節(jié)目。對(duì)電視如此，對(duì)其他傳播媒介也是一樣。教育改革家魏書生老師曾經(jīng)講述過(guò)一段他親身感受的故事：在機(jī)場(chǎng)候機(jī)室里，廣播里傳出了飛機(jī)因故遲飛兩小時(shí)的消息。一般乘客心急如焚，怨聲疊起；而魏老師則心靜如水，同平時(shí)在辦公室里一樣，利用這兩個(gè)小時(shí)構(gòu)思文章。有一心向?qū)W習(xí)慣的人，通過(guò)這種日積月累，時(shí)間轉(zhuǎn)化成了知識(shí)，知識(shí)轉(zhuǎn)化成了智慧，逐漸形成了優(yōu)勢(shì)。
具有一心向?qū)W習(xí)慣的人，最能調(diào)動(dòng)潛意識(shí)的作用�？茖W(xué)家巴斯德說(shuō)："機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦"，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無(wú)情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來(lái)，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛�、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
2.專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣
專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)子必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同學(xué)們一定都聽說(shuō)過(guò)《小貓釣魚》的故事吧。與這個(gè)故事的寓意相同的還有中國(guó)古代"一手畫圓，一手畫方"的說(shuō)法。旨在告訴人們學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。
心理學(xué)上曾有人做過(guò)對(duì)比研究：請(qǐng)來(lái)兩組知識(shí)能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽故事邊做簡(jiǎn)單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績(jī)，并請(qǐng)每個(gè)人復(fù)述聽過(guò)的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來(lái)，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。不信你可以當(dāng)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語(yǔ)"目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰"，說(shuō)的就是這個(gè)道理。
生活中確實(shí)也能找到一些一心二用的例子，比如：老師能一邊講課一邊觀察學(xué)生，司機(jī)能一邊開車一邊哼小曲，家庭主婦能一邊看電視一邊織毛衣，搖滾歌星能一邊唱歌一邊跳舞，農(nóng)民能一邊鏟地一邊說(shuō)笑話等等。這在心理學(xué)中叫做注意的分配。注意的分配不是任何人、任何時(shí)候都能做到的。這要求一些條件，其中最重要的是：同時(shí)進(jìn)行的兩項(xiàng)或多項(xiàng)活動(dòng)，一般都是比較熟悉的，最多只能有一項(xiàng)是不十分熟悉的，而其他與之同時(shí)進(jìn)行的活動(dòng)要達(dá)到幾乎自動(dòng)化的程度才行。仔細(xì)分析一下上面所舉的五個(gè)例子，無(wú)一不屬于這種情況。就拿司機(jī)來(lái)說(shuō)吧，行車路線必須是熟悉的，小曲必須是比較熟悉的。假如他第一次開車進(jìn)入一座陌生的城市，或者車輛、行人擁擠不堪的時(shí)候，他就難以做到邊開車邊哼小曲，否則，非出事兒不可。在電視節(jié)目中，我們?cè)?jīng)看到京劇演員一邊唱一邊雙管齊下寫毛筆大字。從表面看，這些事情的難度都比較大，實(shí)際上這是長(zhǎng)期訓(xùn)練的結(jié)果。對(duì)于表演者來(lái)說(shuō)，所表演的內(nèi)容都是非常熟悉的。 綜上所述，可以得出這樣的結(jié)論：一心二用不利于提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)應(yīng)該專心致志。
專心致志，包括以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。諸如打游戲機(jī)、賭錢、早戀、過(guò)多地讀課外書籍和過(guò)多地看電視等等。二是全神貫注不溜號(hào)。上課時(shí)要全神貫注地聽講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對(duì)于一切與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見，以意封閉。有些同學(xué)上課時(shí)精神溜號(hào)，講話或擺弄東西，甚至做一些與學(xué)習(xí)毫不相干的事；課后做作業(yè)，一邊聽歌一邊寫文章、算題，哪里說(shuō)話哪搭茬兒，或者故意插科打諢、耍怪逗哏。這些做法都是與專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣背道而馳的。
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