懷孕是一件幸福的事，但是為了寶寶能夠健康成長，孕媽媽們需要注意自己的飲食習(xí)慣，特別是在懷孕前期。以下是不能吃的幾種食物：
1.生的或未煮熟透的食物。孕媽媽應(yīng)該避免食用生肉、生魚、生蛋等食物，因為這些食物可能會攜帶有害的病毒和細(xì)菌，導(dǎo)致感染食物中毒。
2.*和可樂飲料。過多的*和可樂可能對孩子的的健康產(chǎn)生影響，孕婦應(yīng)該盡可能減少攝入這些飲料。
3.紫菜和其他含碘量高的食物。含碘量高的食物會影響甲狀腺的功能，孕媽媽應(yīng)該控制碘元素的攝入量。
4.動物肝臟。動物肝臟含有維生素A的含量過高，攝入過多可能會導(dǎo)致胎兒先天缺陷，因此孕媽媽應(yīng)該盡量避免食用肝臟。
5.不衛(wèi)生或者過期的食品。這些食品可能攜帶致病微生物，對孕婦和胎兒都有危害，所以要盡可能選擇新鮮的食品。
6.高脂肪或者高鹽食品。過多的脂肪和鹽會對孕媽*胎兒健康產(chǎn)生*影響，因此應(yīng)該適量控制高脂和鹽的食品。
總之，孕媽媽需要注意自己的飲食健康，在懷孕前期要特別謹(jǐn)慎，避免食用上述食物，保證胎兒的健康成長。
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