什么是亞學(xué)習(xí)狀態(tài)?所謂“亞學(xué)習(xí)”實(shí)際上指的是學(xué)生在學(xué)習(xí)狀態(tài)下的無(wú)效學(xué)習(xí),也可以說(shuō)是學(xué)習(xí)中的“亞健康”。主要表現(xiàn)就是學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳,學(xué)習(xí)沒(méi)有效率,用白話講就是“吃力不討好”,學(xué)了等于沒(méi)學(xué)。與此同時(shí)伴有身體上的種種不適,例如頭疼、失眠等,這種身體上的不適大多是由于學(xué)習(xí)成績(jī)不佳的心理壓力和學(xué)習(xí)強(qiáng)度過(guò)大造成的身體疲勞所致。 學(xué)習(xí)力教育專家余建祥認(rèn)為在這種情況下雖然學(xué)生個(gè)人主觀上非常努力,但由于學(xué)習(xí)方式方法等的問(wèn)題,導(dǎo)致在學(xué)習(xí)的過(guò)程中時(shí)間稍長(zhǎng)就會(huì)感覺(jué)大腦昏昏沉沉,無(wú)論學(xué)習(xí)還是練習(xí)都效果很差,學(xué)習(xí)效率低。
“亞學(xué)習(xí)”也表現(xiàn)在學(xué)習(xí)管理上。存在“亞學(xué)習(xí)”狀態(tài)的學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中往往表現(xiàn)出較低的學(xué)習(xí)積極性,他們按時(shí)到校,上課聽(tīng)講、記筆記、作業(yè)也按時(shí)完成,但也許他們一邊聽(tīng)講一邊走神,老師說(shuō)什么他們記什么,根本沒(méi)有用心思考,作業(yè)更可能是敷衍了事。這樣的學(xué)生在學(xué)習(xí)管理上存在的問(wèn)題更加嚴(yán)重,學(xué)習(xí)需要策略和計(jì)劃,對(duì)于哪些是重點(diǎn)知識(shí)要做到心里有數(shù),根據(jù)自己的薄弱點(diǎn)著重去聽(tīng)、去練,而不是被動(dòng)地全部接受,不進(jìn)行深入思考,只是一味地求快,“有量無(wú)質(zhì)”的學(xué)習(xí)必然不會(huì)有好結(jié)果。
“亞學(xué)習(xí)”也表現(xiàn)在自主學(xué)習(xí)狀態(tài)消極糟糕,比如作業(yè)的態(tài)度是消極的,稍有作業(yè)就喊多,做作業(yè)時(shí)常常萎靡不振,背離課堂、背離筆記去做作業(yè),做完從不認(rèn)真檢查,做地多錯(cuò)地多。學(xué)習(xí)中遇到困難,只是呆在哪兒,沒(méi)有積極地解決措施。對(duì)什么都不感興趣,甚至對(duì)考試也相當(dāng)?shù)环鶡o(wú)所謂的樣子,考試之后這些同學(xué)也關(guān)注分?jǐn)?shù)的高低,分?jǐn)?shù)一低就自嘆不如別人,對(duì)試卷上出現(xiàn)的錯(cuò)誤情況,僅僅停留在聽(tīng)老師講正確答案的層面上,不是像有效學(xué)習(xí)者那樣,將錯(cuò)題整理到筆記本上,分類攻克。
造成“亞學(xué)習(xí)”狀態(tài)的原因是多種多樣的,“亞學(xué)習(xí)”狀態(tài)在近八成的中小學(xué)生甚至大學(xué)生中普遍存在,學(xué)習(xí)力教育專家余建祥提醒家長(zhǎng)和老師要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況有針對(duì)性地解決, 只要認(rèn)真分析,并用科學(xué)的方法來(lái)解決,就能使孩子脫離“亞學(xué)習(xí)”狀態(tài),從而大幅提升學(xué)習(xí)效果和效率。
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