4月20日雅安7.0級地震，舉國關(guān)注，黨中央、國務(wù)院高度重視。在習(xí)近平等中央領(lǐng)導(dǎo)做出重要指示的同時，中央及地方政府和職能部門及各地民眾紛紛投入到緊急支援災(zāi)區(qū)抗震救災(zāi)的熱潮中，體現(xiàn)了社會主義制度的優(yōu)越性。
此時此刻，在全國人民支援災(zāi)區(qū)的同時，國人心中也不禁陣陣痛惜。痛惜地震災(zāi)害發(fā)生時，人們措手不及而致傷致死的民眾；更讓人痛惜的是，一些災(zāi)區(qū)百姓在震時本應(yīng)能逃生，但因措施不當(dāng)而失去生命。
目前，災(zāi)區(qū)余震不斷，掌握正確的自救方法至關(guān)重要。其中，心理因素很關(guān)鍵。
地震發(fā)生時，應(yīng)該保持清醒的頭腦和鎮(zhèn)靜的態(tài)度，運用平時學(xué)到的地震知識，判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。專家指出，在震中及其附近地區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌，一般有12秒鐘左右的時間。心慌意亂盲目逃生很可能釀成大禍。如果可能，要迅速觀察周邊環(huán)境，在12秒內(nèi)想好正確的自救方法。
如果遇到強烈破壞性的地震，高層居民一定不要跳樓，不能奪窗而逃，而應(yīng)就地避震。樓房如果很高，跳樓可能會摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被樓頂?shù)顾聛淼臇|西砸死或砸傷。遇地震時，應(yīng)立即躲到桌子或床下，或在墻根、墻角及可在房屋倒塌后形成的三角空間下，還可以迅速逃進(jìn)衛(wèi)生間、儲存室等面積較小的場所。
在戶外遇到地震時，應(yīng)避開危險建筑物，就地選擇開闊地，趴下或蹲下避震。為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。
在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)發(fā)生地震時，應(yīng)抓牢扶手，同時要注意行李掉下來傷人。可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部或用雙手護住后腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護頭部；如果正使用明火，應(yīng)迅速熄滅。
除“伏而待定”這一原則外，地震時還應(yīng)注意不要顧此失彼。短暫的時間內(nèi)首先要設(shè)法保全自己。只有自己能脫險，才可能去搶救親人或財物。
如果人員被埋在廢墟里，則要盡量保持冷靜，設(shè)法移動身邊可動之物，擴大空間，進(jìn)行加固，以防余震。這時不要用明火，防止燃?xì)庑孤┍āＲ孀】诒牵乐垢浇卸練庑孤Ｈ缓笳覚C會呼救，保存體力，等待救援。
建議條件允許時，當(dāng)前震區(qū)民眾家中準(zhǔn)備一些瓶裝水、食品、應(yīng)急燈、備用電池、便攜式收音機、急救箱、急救手冊、滅火器等。
在全國支援雅安抗震救災(zāi)的同時，抓緊對災(zāi)區(qū)民眾的心理輔導(dǎo)，盡量撫慰災(zāi)民的心靈，減少新的次生災(zāi)害和身心損害發(fā)生，同等重要，刻不容緩。
歷史經(jīng)驗表明：情緒鎮(zhèn)定，就近躲避，措施得當(dāng)，可以把震區(qū)傷亡人數(shù)減少到最低限度。
版權(quán)聲明：文章觀點僅代表作者觀點，作為參考，不代表本站觀點。部分文章來源于網(wǎng)絡(luò)，如果網(wǎng)站中圖片和文字侵犯了您的版權(quán)，請聯(lián)系我們及時刪除處理！轉(zhuǎn)載本站內(nèi)容，請注明轉(zhuǎn)載網(wǎng)址、作者和出處，避免無謂的侵權(quán)糾紛。
上一篇：發(fā)生地震時如何自救？
下一篇：日本人防震保命的家居四件寶
相關(guān)推薦
