在充滿變化和不安全感的時(shí)代,幫孩子找到內(nèi)心平靜
來源:中國校園文化建設(shè)網(wǎng) 作者:佚名
本文在Facebook上有超過十萬的贊,因?yàn)樗唵蔚刂赋隽爽F(xiàn)在的青少年,在物質(zhì)日益豐富的同時(shí),生活中有更多不安全感、焦慮和孤獨(dú)。作為家長,應(yīng)該幫助他們把握哪些人生最基本的問題,才能幫他們找到內(nèi)心的平靜? 你知道嗎?22%家境良好的女孩被診斷為過分焦慮。 根據(jù)社會(huì)科學(xué)家們的描述,現(xiàn)在的高中生們被描述為“自信、接受改變、會(huì)為人處世”。我同意這種看法?萍几淖兞怂麄兊纳,使得他們的能力超過了之前的所有世代。他們?yōu)榈讓尤嗣穹⻊?wù);為環(huán)境問題尋找解決方案……在這個(gè)意義上,他們對(duì)我們大家都意義非凡。 在他們表現(xiàn)得如此充滿活力的同時(shí),我們不得不承認(rèn),他們的不安全感、焦慮和絕望也是前所未有的。 前任耶魯大學(xué)教授威廉姆在他的一本著作中這樣提到這一代人:“調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),近年年輕人對(duì)自己情緒的把握能力已經(jīng)降至最低點(diǎn)。百分之五十的高小學(xué)生都說他們時(shí)常感覺沒有希望;三分之一承認(rèn)在過去的一年中他們因?yàn)榻箲]而完全沒法集中精力……他們承受了過分的壓力、恐懼和孤獨(dú)! 這并不是唯一的聲音,在青少年專家瑪?shù)铝盏囊槐局髦型瑯犹岬搅诉@一點(diǎn):“來自家教良好家庭的孩子往往承受著更高水平的焦慮、孤獨(dú)和絕望。他們常常對(duì)身邊的事物感到不滿,并總是抱怨。”名校教師也同意這一觀點(diǎn)。斯坦福大學(xué)教師撰文寫到:“為了心理問題而糾結(jié)的學(xué)生越來越多! 專家們普遍認(rèn)為,這一代青年人日益上升的焦慮感主要源于他們單一的人生目標(biāo):進(jìn)入優(yōu)秀的大學(xué),為日后的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位增加砝碼。他們做事的動(dòng)力不再是好奇或社會(huì)責(zé)任心,而是學(xué)校招生辦或是未來雇主的喜好:得到一個(gè)高分不再意味著有所學(xué),而是意味著比同齡人要更加出色;參加公益活動(dòng)不是因?yàn)橄虢o社會(huì)帶來正面效益,而是因?yàn)樗鼘懺诤啔v上好看;學(xué)習(xí)音樂不是為了陶冶情操,而是因?yàn)槟菚?huì)顯得更聰明。 這種固化的價(jià)值觀讓很多人覺得自己的努力毫無價(jià)值——因?yàn)樗麄儧]有獲得和預(yù)期相符的回報(bào)。他們對(duì)自己的位置和生活的意義毫無概念,往往把珍貴的時(shí)間用于滿足大多數(shù)人的期許。 瑪?shù)铝詹粺o沮喪地寫下:“大多數(shù)我們?cè)诤⒆油陼r(shí)所教導(dǎo)的價(jià)值觀都被遺忘了:有責(zé)任心、追尋自由……當(dāng)這些都不能鼓舞他們,使他們感到激動(dòng)的時(shí)候,他們必然會(huì)感到迷茫,進(jìn)而產(chǎn)生心理問題——這絕不會(huì)產(chǎn)生未來‘領(lǐng)袖’!币虼,她主張?jiān)趯?duì)孩子進(jìn)行早期教育時(shí),一定要注意強(qiáng)調(diào)為了自己的喜好而努力的重要性。只有這樣,新一代的年輕人才會(huì)知道內(nèi)在比外表重要,耕耘比收獲美好。 我們可以做得更好。我們都知道真正的快樂源于健康、堅(jiān)持的信念、有意義的工作、良好的人際關(guān)系。因此我們需要給孩子減壓,停止那些無休止的問題:你得到了什么成績?你表現(xiàn)怎樣?而是要問以下三個(gè)問題: 我們?cè)鯓影盐兆约海?/SPAN> 我們生活的方向在哪里? 我們?nèi)绾蔚竭_(dá)那里? 第一個(gè)問題重要的原因在于,這是使我們和世界上其他人區(qū)分開來的東西。我們應(yīng)該由我們的勤奮、聰慧、正能量、有責(zé)任心等等而定義,而不是世俗概念的穿著、購物、社交圈……每個(gè)人可以有自己的獨(dú)到之處,不用和別人去比。當(dāng)專注于錯(cuò)誤的事情上時(shí),這就是南轅北轍。 第二個(gè)問題的重要性在于其幫助我們發(fā)現(xiàn)什么使自己充實(shí)和幸福。這個(gè)問題的答案往往是passion——對(duì)一件事情的激情。干著自己喜歡的工作的人就不會(huì)過分在意薪水。我們都知道,所有成功都需要不懈地努力。讓我們把努力花在那些我們?cè)敢夂拖矚g努力的方向上。 第三個(gè)問題是最重要的,它決定了我們的實(shí)踐。孩子們考試作弊,是因?yàn)樗麄冇X得分?jǐn)?shù)比知識(shí)更加重要。他們害怕失敗,所以避重就輕。我們應(yīng)該幫助他們梳理途徑,了解努力過程中的收獲。回答第三個(gè)問題意味著我們必須有大局觀,知道什么從根本上是正確的。 回到我們一開始的話題:現(xiàn)在的年輕人有美妙的環(huán)境,關(guān)注著重要的事情。但他們中的很多人沒能夠找到內(nèi)心的平靜。其中的一部分原因在于社會(huì),另一部分在于家庭。讓我們從這三個(gè)重要的問題開始,從小指引他們找到對(duì)自己最為重要的東西,慢慢形成自己的價(jià)值觀,最終獲得獨(dú)一無二的成功和幸福。 文章轉(zhuǎn)載自“東西方教育”
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