作者:佚名 來(lái)源于:家長(zhǎng)學(xué)院
每年的5月25日的前身為“大學(xué)生心理健康日”,2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大、中學(xué)生(包括中職學(xué)生)心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大、中學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。
此節(jié)日的核心內(nèi)容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì)。
大、中學(xué)生對(duì)心理健康的概念很模糊,甚至有誤解,不到了藥物治療的程度,就不承認(rèn)自己存在心理障礙。例如:大學(xué)新生的心理問(wèn)題是適應(yīng)性和與人溝通的問(wèn)題,二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長(zhǎng)等問(wèn)題為主,而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問(wèn)題。所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí),提高自我調(diào)適能力更有意義。
“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的,定在每年的10月10日。
2000年,由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議,隨后十多所高校響應(yīng),并經(jīng)有關(guān)部門(mén)批準(zhǔn),確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。“5.25”是“我愛(ài)我的諧音,對(duì)此,發(fā)起人的解釋是:愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大、中學(xué)生心理健康節(jié)。
把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長(zhǎng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次,鑒于大、中學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),所以,“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大、中學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。
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