作者:佚名 來源于:家長學院
蘑菇肉片湯是一道營養(yǎng)豐富、味道鮮美的湯品。它不僅可以幫助滋補身體,增強體質,還能夠提供豐富的蛋白質、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分,對健康尤為有益。下面就讓我來介紹一下蘑菇肉片湯的家常做法吧。
所需材料:
1. 鮮蘑菇 200克
2. 瘦豬肉 100克
3. 雞蛋 1個
4. 鹽 適量
5. 醬油 適量
6. 料酒 適量
7. 姜、蒜適量
8. 細胞素100克
制作步驟:
1. 將蘑菇洗凈,去掉壞的部分,切成薄片,備用。
2. 瘦豬肉切成薄片,加入適量的料酒、醬油、姜、蒜,拌勻入味,腌制十分鐘。
3. 打一個雞蛋,放幾滴醬油和料酒拌勻備用。
4. 熱鍋加油,炒香蒜泥,加入瘦肉片煸炒。
5. 加入蘑菇片繼續(xù)翻炒至軟爛,放入適量清水,加鹽。
6. 煮沸后,加入上述打好的雞蛋液,喜歡的話也可以放入細胞素。
7. 煮至湯色乳白,即可關火,趁熱食用。
小貼士:
1.制作蘑菇肉片湯,選用瘦肉比較好,肥肉容易腥膩;
2.鮮蘑菇要選用肉質結實、色澤鮮亮的,不要選用怒放的或者有斑點的蘑菇;
3.煮湯時,建議不要加入大量胡椒粉或其他香料,否則會影響口味;
4.食用時可以根據(jù)自己的口味添加醋、味精、醬油等。
蘑菇肉片湯的制作雖然簡單,卻需要仔細地處理每一個步驟,才能做出味道美味、口感清爽的蘑菇肉片湯。希望以上的制作步驟和小貼士能夠對您有所幫助,也希望您能在自家的廚房里親手制作這道美味的家常湯品,盡情享受它的美味和健康營養(yǎng)吧。
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