作者:佚名 來(lái)源于:家長(zhǎng)學(xué)院
對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),土豆燉草魚(yú)是一道非常經(jīng)典的家常菜。這道菜以清淡爽口的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而受到了廣大人民群眾的喜愛(ài)。下面就和小編一起來(lái)看看土豆燉草魚(yú)的家常做法吧!
原料:
1.草魚(yú)一條(約800克左右)
2.土豆兩個(gè)(約500克左右)
3.姜蒜適量
4.鹽、料酒、雞精、胡椒粉適量
5.清水適量
6.蔥適量
做法:
1.首先準(zhǔn)備好需要的原料,將草魚(yú)洗凈后斬成塊狀備用,土豆去皮切成小塊。
2.熱鍋冷油將草魚(yú)塊煸炒至變色撈出備用。
3.將姜蒜末放入鍋中煸炒出香味之后倒入草魚(yú)塊,加入一定量的清水。
4.加入料酒、鹽、雞精、胡椒粉等調(diào)味料,放入蔥段并燜煮約20分鐘。
5.加入土豆塊,再次燜煮30分鐘左右,直到土豆熟爛后加入適量的鹽、雞精調(diào)味,撒入蔥末即可食用。
小貼士:
1.在煮草魚(yú)的過(guò)程中,應(yīng)該避免用鐵鍋,否則會(huì)影響草魚(yú)的鮮味。
2.燜煮時(shí)間可以輕輕插入一根筷子來(lái)判斷土豆是否熟爛。
3.遇到口感偏腥味時(shí)可以撒一些姜蒜末或者適量的九層塔,能夠有效去腥增香。
以上就是土豆燉草魚(yú)的家常做法,盡管做法簡(jiǎn)單卻不失美味。這道菜能夠有效地增強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng),是非常適合家庭食用的菜肴。歡迎嘗試哦!
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