作者:佚名 來(lái)源于:家長(zhǎng)學(xué)院
爆炒龍蝦是一道非常受歡迎的家常菜品,可以用于各種聚會(huì)和家庭聚餐。龍蝦肉質(zhì)鮮美,口感細(xì)膩,營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其是富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),是非常健康的食品。
下面,我將分享一下如何制作美味的爆炒龍蝦的家常做法:
所需食材:
1、龍蝦:2-3只
2、姜蔥蒜:適量
3、青紅椒:適量
4、鹽、料酒、生抽、糖、雞精:適量
5、油:適量
步驟:
1、將龍蝦洗凈,剪開(kāi)龍蝦的正中央,用刀將頭部沿著甲殼切開(kāi),并去掉蝦腸,然后將龍蝦切成塊。
2、加入姜蔥蒜等調(diào)味料,加入生抽、雞精、料酒、糖等進(jìn)行腌制,腌制時(shí)間大約在15分鐘左右。
3、熱鍋冷油,加入剁碎的姜蔥蒜,爆香后放入青紅椒,翻炒均勻。
4、將腌制好的龍蝦放入鍋中煸炒直至變色,然后放入少量的鹽和糖翻炒。
5、加入適量的清水,蓋上鍋蓋,煮約5分鐘左右,直到龍蝦變紅。
6、根據(jù)個(gè)人口味可再加入一些醬油來(lái)調(diào)味,并撒上一些蔥花即可完成。
如此簡(jiǎn)單的步驟,就能制作出美味營(yíng)養(yǎng)的爆炒龍蝦了。大家可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整,烹制出自己家庭的專(zhuān)屬口味。此外,大家也可以在龍蝦中加入其他蔬菜或肉類(lèi)等食材,進(jìn)行創(chuàng)意搭配,讓龍蝦更加豐富多彩。
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