作者:佚名 來源于:家長學(xué)院
圓白菜是一種常見的蔬菜,具有很高的營養(yǎng)價值,含有豐富的維生素C、鈣、鐵、鉀等礦物質(zhì),經(jīng)常食用可以起到預(yù)防病痛、增強身體免疫力的作用。下面就為大家介紹一些圓白菜的做法。
1. 圓白菜炒肉片
材料:圓白菜、瘦肉片、蒜末、生姜末、鹽、生抽、料酒、植物油
做法:
1)圓白菜洗凈后切成絲。
2)瘦肉片用鹽、料酒、生抽碼味。
3)熱鍋加入植物油,倒入瘦肉片煸炒至變色后撈出備用。
4)鍋中再加點油,放入蒜末、生姜末爆香。
5)將切好的圓白菜放入鍋中翻炒至熟透。
6)加入炒好的瘦肉片翻炒均勻,最后撒上少許鹽即可。
2. 圓白菜炒臘肉
材料:圓白菜、臘肉、蔥姜蒜、鹽、雞精、料酒、植物油
1)圓白菜洗凈后切成塊。
2)臘肉切成小塊。
3)鍋中加熱植物油,放入蔥姜蒜爆香。
4)放入切好的臘肉塊煸炒一下,加入少許料酒提味。
5)加入切好的圓白菜塊翻炒至熟透。
6)最后加入鹽、雞精調(diào)味,撒上少許蔥花即可。
3. 圓白菜酸辣湯
材料:圓白菜、瘦肉片、木耳、豆腐皮、雞蛋、蔥姜蒜、鹽、醋、生抽、生粉、胡椒粉
1)圓白菜洗凈后切成長條狀,木耳泡發(fā)后切成細絲。
2)瘦肉片切成薄片,用生抽、生粉、胡椒粉等腌制15分鐘。
3)豆腐皮切成絲,蔥姜蒜切末。
4)鍋中加入適量水,加入蔥姜蒜煮成湯底。
5)放入腌制好的瘦肉片、木耳絲、豆腐皮。
6)煮開后加入打好的雞蛋液,翻拌均勻。
7)接著加入切好的圓白菜,再煮2-3分鐘至圓白菜變軟。
8)最后加入適量的鹽、醋調(diào)味,再撒上蔥花即可。
上一篇: 苜蓿菜的做法和吃法
下一篇: 怎樣做面包好吃
標簽:
【相關(guān)文章】
爬山腿痛怎么緩解?13個小妙招緩解腿痛
音樂能讓人產(chǎn)生“性快感”:引起顫抖流汗
生活小百科常識
生活百科生活小常識
生活科學(xué)小常識
“生活小百科”欄目廣播稿:安全小常識
生活科學(xué)常識
上班族要防備的5個健康隱患
上班族需警惕:辦公室十大健康威脅,至少五個在伸手可及的地方
日常生活小常識
版權(quán)聲明:文章觀點僅代表作者觀點,作為參考,不代表本站觀點。部分文章來源于網(wǎng)絡(luò),如果網(wǎng)站中圖片和文字侵犯了您的版權(quán),請聯(lián)系我們及時刪除處理!轉(zhuǎn)載本站內(nèi)容,請注明轉(zhuǎn)載網(wǎng)址、作者和出處,避免無謂的侵權(quán)糾紛。
上班族需警惕:辦公室十大健康威脅,至少五個在伸
27個生活小常識,太漲知識了!
84個萬能生活小常識,家家用得著(收藏起來慢慢看
你必須知道的30個生活常識
生活小常識:食物保鮮小竅門
油煙機的油垢怎么清洗
lv手表跟華為手機怎么連
新摩凡陀手表怎么不走
元宇宙什么意思
什么是人工智能
如何用u盤安裝系統(tǒng)
電腦硬盤壞了怎么辦
電腦定時關(guān)機怎么設(shè)置
電腦開機慢怎么辦
電腦為什么卡
家常梨湯的做法
澳洲龍蝦家常做法
夢見抓黃鱔是什么意思
嘎子湯的家常做法
馬甲搭配什么衣服好看
夢見失而復(fù)得是什么意思
適配器是什么
夢見黃魚是什么意思
夢到血是什么意思
開直播怎么賺錢
Copyright © 2008 www.nanjingbohai.com Inc. All rights reserved. | 家長學(xué)院 版權(quán)所有