作者:佚名 來源于:家長學院
焗飯是一道源自于法國的傳統(tǒng)美食,其最早出現(xiàn)在十九世紀。如今已經(jīng)成為了全球烹飪藝術(shù)中不可或缺的一部分。焗飯一般配有米飯或其他谷類食物,以及各式各樣的蔬菜、肉類或海鮮等食材,經(jīng)過加工后,再將其放入烤箱中用高溫烘焙,制成具有濃郁香味的烤制食品。如果您想學會如何做一道口感濃郁、香味撲鼻的焗飯,以下是該菜品制作的詳細步驟:
所需食材:
1. 雞胸肉或蝦仁200克
2. 洋蔥1個,切成小丁
3. 玉米粒50克
4. 胡蘿卜1個,切成小丁
5. 青豆50克
6. 火腿腸2根,切成小丁
7. 香飯300克
8. 蒜末適量
9. 雞精適量
10. 黑椒粉適量
11. 奶油適量
12. 奶酪適量
步驟:
1. 將雞胸肉或蝦仁剁成小塊,加入雞精和黑椒粉,腌制10分鐘。
2. 在烤盤中放入奶油,在烤箱中以中火預熱3分鐘,保證奶油完全融化。
3. 在橄欖油中加入洋蔥,胡蘿卜和火腿腸翻炒,直到它們變?nèi)彳洝?/p>
4. 在鍋中加入米飯與煮熟的青豆和玉米,加入調(diào)料(如雞精和黑胡椒)以調(diào)味。
5. 將鍋中的食材倒入烤盤中,再加入剁好的雞胸肉或蝦仁,撒上蒜末和天然酵母,然后用奶酪覆蓋。
6. 將烤盤放入烘烤箱中,設置為180℃,并烤20-30分鐘,直到奶酪熔化和焗飯表面泛金黃色。
7. 取出焗飯,晾涼3-5分鐘即可食用。
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